母乳 or 奶粉喂养，你的选择是什么?

随着宝宝越长越大，对奶量的需求也会变大，这个时候妈妈们会面临坚持母乳喂养还是选择奶粉喂养的问题，那你是怎么想的，会如何选择呢？

@西瓜

首先声明，母乳绝对是最适合宝宝的食物。然后观点：要承认客观差异。

娃出生后，奶一直不够她喝，但是我的信念告诉我，作为哺乳动物，我一定能喂饱她。于是让她不停的吸，还要见缝插针用吸奶器吸。

月子里除了喂奶吸奶好像没干什么事了，月嫂阿姨都看不下去一直劝我说奶粉也好的呀。然而我不信邪，我一定要喂饱我的娃。狂吃，狂喝汤，让老妈买各种奇奇怪怪的只要可能催乳的食物，饭量不大的我经常吃到撑得想吐。总算三个月左右勉强能喂饱她（其实不知道有没有饱，可能人家吃到半饱就不继续了）。

上班以后两小时就去吸一次奶，使用各种技巧每次也就 70 mL 左右。现在想想挺辛酸的，自己完完全全就是在钻牛角尖，如果早点给娃加奶粉，自己心理伤害会小很多吧，太为难自己了。

心疼的抱住自己，也希望有些妈妈少走弯路，可以意识到，真的不是每个人都会奶够喝。如果不够，没关系，混合喂养，娃照样能得到母乳的抗体。

真的，不是所有人奶都够喝……顺其自然就好，不要对自己太苛刻，希望所有的妈妈都是快乐的妈妈，开心的妈妈。

@小美美的妹妹^_^

2020 年的 4 月，我迎来了这个可爱的小天使。和每一个亲喂妈妈一样都希望能让自己的宝宝更多的吃到母乳，我的目标是亲喂到宝宝两岁到两岁半。

起初的四个月产假里，我的奶量还不错，并且涨奶时间能和宝宝的需求保持一致，也在冰箱里存了一些余粮。都说母乳的供需是跟着宝宝走的，但那时候我的母乳已经完全供应不上这个八个月大的宝宝，这时，我深深的陷入了自责和焦虑之中。

从公司到家大概半小时车程，每天早上出门前喂一次，中午赶回家喂一次，下班后回家喂一次，夜奶喂两次。由于没有涨奶，也根本搞不清楚小朋友到底吃饱了没，尤其在哺乳假结束后。每月一次的体检数据显示，小朋友的生长曲线开始明显的放缓了，身高体重都比同龄小朋友长的慢。

小朋友对于母乳的依恋导致完全拒绝奶粉，加上晚上半夜需要夜醒两次亲喂，我的黑眼圈肉眼可见的深了不少。到了小朋友一岁一个月的时候，我已经晚上没有涨奶了。期间想尽各种办法追奶（医院问诊追奶，催乳师催奶，喝催奶汤，疯狂喝水喝鱼汤）都收效甚微，于是在今年五一假期即将结束之际我准备放过我自己了，提前一周和小朋友预警做好心理抚慰，然后在五月三号那天正式断奶。

断奶的第一天晚上，小朋友白天还好，半夜的夜奶时间发现吃不到母乳了哭的非常可怜，奶嘴不要，奶瓶不要，只能抱着他哄睡，一遍又一遍告诉他妈妈爱他。听到孩子哭真的很有冲动放弃断奶，但是我知道如果能成功断奶对他对我都是好事，还是坚持住了。

第二天晚上明显情况有些好转，第一顿夜奶时间哼唧了几下，拍拍又睡着了，第二顿夜奶的时间依旧哭的很惨，但是时间上缩短了。

第三天，小朋友基本上就能睡整觉了，到了夜奶时间哼唧了一下，抱起来哄哄就好了。基本上三天时间小朋友成功断奶，后来偶尔有反复哭一下，也次数不多。但是对奶粉依然很拒绝，只能每天换着各种方式在吃饭的时间哄他喝一两口，大概一个月的时间小朋友就爱上奶粉了，基本上每天 500 mL 的奶量。

晚上我和小朋友都能安稳睡觉，一觉到大天亮，再也不用夜奶了心情爽到起飞。之前的焦虑也随之不见了，喝了奶粉之后，小朋友半年时间追平了同龄小朋友，长了 8 厘米，虽然体检身高还是中不溜但是比之前很久不长身高强太多了。

很多妈妈害怕小朋友不吃母乳抵抗力不好，不聪明，会上火便秘等等，前两项没有觉得小朋友和纯母乳宝宝相差很多，挑选好奶粉品牌也不会上火和便秘。

一罐奶粉，让妈妈不焦虑，宝宝睡整觉，何乐而不为呢。当然如果母乳充足的妈妈也不需要硬把奶断掉早早让宝宝喝奶粉，但是母乳贫瘠的妈妈也不需要太焦虑，比起一个天天精神不佳情绪焦虑的妈妈，我相信宝宝更希望拥有一个心情美丽开心快乐的妈妈。

在母乳这件事上，无需母职惩罚，佛系一点放过自己，快乐的妈妈才会培养出快乐的天使宝宝呀～