对于想要二胎的高龄女性来说，时间就是她们宝贵的机会，这是因为高龄做试管婴儿的成功率就要比适孕期的女性要来得低。而试管婴儿除了年龄这个关键影响因素之外，还受到很多因素的影响，它要求每个做试管的高龄女性都要注意到每个环节，那要二胎的高龄女性做试管婴儿前要怎么调理呢?

　　高龄准妈妈在孕前要注意孕前检查和体质的调理的重要性，并且积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝有利的生长环境。如果准妈妈有月经不调或排卵不稳定的情况，建议先查清导致月经不规律的原因，并到专家处进行针对性的治疗。如果是因生活压力、情绪问题、不良饮食习惯导致的月经不调理，就需要大家多多注意生活中的自我调理了。

　　因为女性年龄越大，卵巢功能是跟着愈发下降的，所以高龄准妈妈们在治疗前要格外留心自身的卵巢情况，建议大龄或卵巢功能不良的女性，在试管前期要对卵巢进行养护，多补充铁元素，可多吃菠菜、动物内脏等富含铁元素较高的食品，为卵子的成熟做好准备工作。

　　各位高龄准妈妈们还可以适当地进行运动，适当的运动锻炼不但能提高女性的身体素质，而且还能降低卵子发生染色体异常的可能性，很大程度的保障卵子质量。此外，准妈妈们应该尽量保持乐观放松的心态，因为心理压力较重的女性，其血管长期处在收缩状态，容易影响子宫、卵巢局部的血流，造成子宫、输卵管的收缩紊乱，胚胎不能着床而导致孕育失败。所以，保持良好的心态也是尤为重要的!